Если чувствуете, что накатывают страх, злость, паника, если заметили, что в голове постоянно крутятся мысли про войну – значит вы уже накрутили себя эмоциями, вам пора остановиться и вернуться в более гармоничное состояние. К сожалению, мы не можем просто приказать себе не думать о чём-то, тем более
