Как женщине начать любить себя

Каждой женщине хочется, чтобы ее любили и восхищались ее красотой. И это неудивительно, ведь насколько от этого повышается самооценка и появляется чувство удовлетворенности. Мы относимся к тем существам, которые не могут существовать без любви и ласки. Нам это необходимо просто как воздух.

Избавляемся от ошибочных мнений

Что представительницы прекрасного пола только не делают для этого. Некоторые изнуряют себя диетами и занятиями в тренажерном зале, наивно полагая, что все их любовные неудачи являются следствием пары лишних килограмм.

Другие винят во всем отсутствие денег, из-за чего они не могут позволить себе профессиональную косметику и брендовые вещи.

Есть и еще одна категория женщин, которые считают себя недостаточно привлекательными для мужчины, вследствие чего появляются различные комплексы. Они же в результате не дают себя уверенно и в меру раскованно.

Главная женская проблема

Женщины, проживающие в разных уголках мира, абсолютно разные. Но все они имеют общую проблему: нелюбовь к себе. Ведь именно это и есть начало всего. Пока не полюбишь себя, не сможешь по-настоящему полюбить и другого человека. В то же время, не жди, что и ты станешь для кого-то предметом обожания.

Самокритичность и недовольство собой – это, конечно неплохо, но только в мерах разумного. Научиться адекватно оценивать других, можно лишь, применив данное правило к себе.

Ищем плюсы в себе

Чтобы полюбить себя, нужно постараться найти в себе как можно больше плюсов. Если вы не являетесь королевой красоты и не имеете профессию, которая подразумевает спасение людей, то это отнюдь не означает, что вы не имеете достоинств.

Научитесь замечать в себе мелочи, прислушивайтесь к окружающим. Возможно, именно они помогут вам разглядеть в себе положительные стороны. Возможно, вам часто говорят, что ваш пирог просто изумительный? Или же вы умеете делать прически или шить одежду лучше других? Если это про вас, то можете смело ставить себе два плюсика.

К этому списку можно также отнести наличие верных друзей, ведь они же не могут быть у плохого человека? Если они вас любят, то, наверняка у вас найдется много достоинств, которые они сумели рассмотреть.

Старайтесь во всем находить позитив и никогда не корите себя сильно строго. Если у вас что-то не получилось, то успокойтесь и начните все сначала. Вместо того чтобы потратить время на ругань и обзывание самой себя, можно очень быстро все исправить. Если так вдуматься, то не решаемых проблем практически не существует. Особенно это касается нас, женщин, которые умеют одновременно готовить обед, стирать белье и читать сказку ребенку.

Похвала – обязательное условие

Вместо того чтобы ругать себя за промахи, нужно научиться хвалить себя. Нельзя забывать ни о каких мелочах. Сегодня у вас получился борщ лучше, чем вчера – это достойный повод для похвалы. Сумели быстрее справиться с работой – тоже очень хорошо. Оказывается за день можно найти не так уж мало поводов, чтобы себя похвалить.

Теперь, когда вы будете их замечать, вы наконец-то поймете, что вас есть, за что любить и уважать. Иногда можно и другим намекнуть на свои небольшие победы. Почему бы украдкой не спросить мужа, правда ли сегодня обед получился вкусным как никогда? Цените себя и все окружающие последуют вашему примеру.

Ни в коем случае нельзя считать, что все, что вы делаете – это должное. Нет, вы не обязаны тянуть на себе весь дом и спать по несколько часов в сутки, особенно, если это не ценится.

Заботимся о себе и получаем удовольствие от жизни

Нужно понять такую истину: пока себя не полюбишь и о себе не позаботишься, никто этого не сделает. Не тратьте свое драгоценное здоровье, начните любить себя прямо с сегодняшнего дня. Вместо того чтобы сделать третью генеральную уборку за неделю, пойдите и примите ванну с пенкой. Потратив на себя всего 15 минут, вы поймете, что жизнь прекрасна.

Кажется, что это мелочь, но именно из них и состоит наша жизнь. Существует много разных вещей, которые могут нас порадовать и подарить чувство самоудовлетворения. А, если мы не будем любить себя и обделять себя во всем, но мы так и не сможем понять, что же такое по-настоящему счастливая жизнь.

Давайте не будем тратить время и сделаем определенные выводы прямо сейчас! А именно:

• избавляемся от ошибочных мнений
• ищем плюсы в себе
• хвалим себя и ценим
• заботимся о себе
• получаем удовольствие от жизни.

А теперь действуем по плану, девочки!