Как пережить развод с мужем? Пять лучших советов

Развод – это потеря любимого человека, разрушение семейного счастья, потеря надежды на не успевшие осуществиться мечты. Что может быть хуже для женщины? В период развода женщину одолевает боль расставания, обида, страх перед одиночеством и туманным будущим.

Как же наименее болезненно пережить расставание с человеком, который еще совсем недавно был самым близким и любимым, с которым прожито так много и планировалось осуществить ещё больше? Прочитайте пять лучших советов, как легче пережить развод с мужем. И обязательно выполните их.

1. Дайте себе время выплакаться

Позвольте себе выплакаться и пожалейте себя любимую и такую одинокую. Ну а после нужно взять себя в руки. Пора превратиться из жалкой и разочарованной в замужестве одиночки в сильную, свободную и счастливую, открытую для новых отношений женщину. Определите для себя время для слез, истерик и сожалений. Для этого вам вполне хватит 2-3 дня, иначе вы впадете в затяжную депрессию, из которой выбраться будет непросто. Плачьте и рыдайте, ешьте пирожные, конфеты, при желании бейте тарелки. Но только эти 2-3 дня. А дальше, прямо с утра следующего дня, у вас начинается новая жизнь, непременно счастливая. И в ней нет места слезам и обидам, есть только любовь к себе и ваше желание создать своё счастье. Вот такой настрой поможет всем негативным эмоциям выплеснуться и утихнуть, а злость, отчаянье и жалость к себе уступят место трезвости и здравому смыслу.

2. Почистите свой мир

Проведите в своей квартире генеральную уборку, выбросив все старые и ненужные вещи, особенно те, которые напоминают вам о бывшем муже. Если вещи в хорошем состоянии, но бередят вашу душу воспоминаниями о счастливой семейной жизни, отдайте их знакомым или малоимущим. Ваши общие с бывшим мужем фото, видео со свадьбы, а также семейные альбомы уберите подальше и забудьте о них. По возможности, сделайте дома небольшую перестановку или что-то измените в интерьере. Если дети остались жить с вами, привлеките их к уборке и созданию новой обстановки в квартире. Это ускорит процесс и поможет вам всем легче пережить расставание.

3. Исполните ваши желания!

Наплакавшись вдоволь, вспомните о своих заветных желаниях. Наверняка вы мечтали о чем-то последнее время, но так и не сделали. Вам всегда хотелось научиться танцевать танго или кататься на роликовых коньках? Или мечтали пройтись по музеям города? Может, вы хотели похудеть? Прыгнуть с парашютом или завести аквариум с рыбками? Настало время для реализации ваших желаний. Развод подкосил ваши силы и вымотал все нервы? Устройте себе тот отдых, о котором мечтали. Желательно короткий и активный, чтобы воспоминания меньше посещали вашу прекрасную головку. А потом, набравшись сил, попрощайтесь со старой жизнью с помощью новых свершений! Освободите место для прекрасного нового и в своем доме, и в своей душе. Избавьтесь от ненужных и болезненных воспоминаний и обид.

4. В здоровом теле – счастливый дух!

Дальше принимайтесь за душу и тело. Спортивный зал, салон красоты, торговый центр помогут вам вернуться к жизни. Ежедневная утренняя зарядка создаст вам позитивный, энергичный настрой на весь день. А вечерняя медитация расслабит ваше тело, успокоит мысли и сделает ночной отдых более полноценным. Горячая ванна, банька с веником, массаж, СПА – выберите любой удобный и приятный для вас способ получить удовольствие и улучшить состояние вашего тела.

5. Я люблю себя!

Завершающий штрих – лёгкий шопинг. Даже если денег у вас всего на одну-две небольшие вещи, всё равно пройдитесь по магазинам, померяйте разную одежду. Это дополнительно создаст позитивное настроение. Уход за собой и смена имиджа всегда доставляют огромное удовольствие любой женщине. Сделайте себе такой подарок.

А после всех приятных процедур и новых покупок, сфотографируйтесь в новом образе шикарной и свободной женщины. А лучше, устройте себе фотосессию у профессионального фотографа. Поставьте ваши фотографии на самые заметные места в доме, пусть всякий раз, когда вы будете видеть себя обновленную и красивую, ваше настроение поднимается, а улыбка сама появляется на ваших губах. Вы любите себя! Вы готовы к новому счастью!